想看看不一樣的日本景色就踏上前往四國的旅途吧!走出高知龍馬機場那一瞬連空氣都不一樣了,沿途行經日本傳統矮房、一望無際的翠綠農田加上兩旁青山環繞,最後來到「日本秘境100選」之一的四萬十川,感受這片淨土帶給人的平靜與沈澱。四萬十川全長196公里是四國內第二大河流,因為建設任何的大型水庫與防波提,因而有「日本最後的清流」之美譽。遊客可以搭乘當地的屋形船,坐在船上享用當地新鮮食材製成的日式便當料理,精緻便當裡頭有四萬十川打撈的香魚,連海苔醬也是當地特產,遊客可細細品嚐在地美味。
木製的屋形船造型就像是一艘行經在水面上的小屋,窗戶可以自由開關下雨天完全不影響,煙雨濛濛更添浪漫氛圍。沿途會行經當地知名的「沉下橋」,因水面高漲時會淹過橋身因而得其名,更妙的是兩旁並無護欄或水泥牆保護,據說是因為若設置柵欄,當水面淹起時會攔截樹枝或廢棄物,容易造成橋身的負擔,當地導遊表示每年都會有車子不小心掉下去。日本鄉下就是有股說不上來的迷人味道,船程大約40分鐘旅人能在蟲鳴鳥叫中獲得心靈沈澱,未經人為破壞的土地保留了最原始的山川風貌,魚蝦在水中悠遊、老鷹在空中盤旋,這幅美景是高知人最豐厚的資產。
赴美國生產搭飛機注意事項:懷孕媽咪搭乘飛機注意事項有哪些?
一、座位:
懷孕媽咪坐飛機盡量選擇靠過道美國月子中心近的座位,方便媽咪起身活動。
二、注意運動:
懷孕媽咪在飛機上建意每隔1小時走動一下,讓下肢血液迴圈通暢。也可以定時做一些簡單的運動,如活動活動雙手雙腳、轉轉腳踝等。
三、飲食:
懷孕媽咪容易美國生產感到饑餓,最好事先準備一點解饞用的零時食物;當然水份的攝取也要充分,因為在飛機提升飛行高度或機內溫度時,懷孕媽咪可能有脫水或噁心的反應,因此一定要攝取充足的水分。
四、注意保護措施:
懷孕媽咪在坐飛機時記得穿著寬鬆、柔軟的衣服,並要注意保暖。隨身帶個旅行用的小靠枕、坐在座位上時放在背後,可以緩衝顛簸。安全帶不要繫在腹部以下大腿根以上即可。懷孕媽咪坐飛機要注意飛機起降時的氣壓差、超重與失重以及遭遇高空氣流時飛機的顛簸,都會使懷孕媽咪以及腹中胎兒感到不適。
五、感覺不適即美國月子刻要求幫助:
懷孕媽咪坐飛機在旅途中一旦發生產科急症,如不明原因腹痛,下體出血、子宮搜縮、下體大量排出液體或排出血塊,應及時報告空服員,請求幫助。
另外,建議懷孕媽咪不要單獨搭乘飛機,最好有一到兩人陪同。